Christophe André signe avec ce livre un hymne à l’imperfection assumée. Contre la culture de la performance et du perfectionnisme toxique, il propose un chemin vers une estime de soi solide, ancrée non dans les succès mais dans l’acceptation de ce que l’on est.
L’estime de soi sans le perfectionnisme
Imparfaits, Libres et Heureux est le livre le plus humain de Christophe André — et peut-être le plus utile. Il distingue avec précision l’estime de soi fragile (conditionnée aux résultats) de l’estime de soi solide (inconditionnelle), et propose un chemin concret pour cultiver la seconde. Un livre qui libère.
Pour qui ?
Pour toute personne qui souffre de perfectionnisme, de comparaison sociale ou de doute chronique sur sa propre valeur.
Notre regard
Le livre de Christophe André le plus pratique et le plus libérateur. Une lecture essentielle.
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Dernière mise à jour le 2026-09-12 / Liens affiliés / Images de l'API Amazon Partenaires